ZUMBA® - Zumba® Step
Zumba® Step Training besteht aus Fitness-Übungen, aus Tanz-Elementen, wie Tango, Salsa, Merengue usw., und aus Step-Aerobic-Schritten. Zumba® Step stärkt größtenteils die Körpermitte, Beine und die Gesäßmuskulatur. Es werden effektiven Trainings- und Kräftigungs-Übungen eines Step-Aerobic-Kurses mit der unterhaltsamen Fitness-Party, die nur Zumba® zu bieten hat, kombiniert.
Zeit: Dienstag 19:30 - 20:30
Trainer: Taissa Muntaniol
Sportstätte: TSV Halle, Saal 2(TSV-2) Theodor-Storm-Str. 22 21465 Reinbek