Hobby Horsing
Entdecke mit uns das Hobby Horsing! Alle Kinder im Alter ab fünf Jahren können gemeinsam Spaß haben und ihre Freude an der Bewegung ausleben.
Spiel dich fit
Eine freie Stunde mit Eltern, in der die Kinder nach allen Regeln der Kunst toben und spielen können. Ob Miteinander oder allein, ob mit Mama, Papa oder dem Übungsleiter, ob mit Turngerät oder einem Ball.
Qi Gong
„Meditation ist eine Methode, deinen Geist zu trainieren, so zu funktionieren wie er sollte.“ Mit diesem Satz beschreibt Robin Sharma, Autor, Vortragsredner und ehemaliger Anwalt, den Stellenwert, den Meditation für viele Menschen in ihrem Leben einnimmt.
Zumba®-Step
Werde Teil unserer Zumba Step-Familie und entdecke deine Leidenschaft für Fitness und Tanz! Bei uns findest du die perfekte Kombination aus Fitness-Übungen, Tanz-Elementen und Step-Aerobic-Schritten – willkommen bei Zumba Step immer am Dienstag von 19:30 bis 20:30 Uhr in Saal 2 der TSV Halle!
Fit und Gesund 60+ hat Plätze frei
Jeden Montag von 11:00-12:00 Uhr in der Alten Schule in Ohe und jeden Mittwoch von 9:30-10:30 Uhr und 10:30-11:30 Uhr im Jürgen Rickertsen Haus finden Seniorengymnastikgruppen für Menschen statt, die regelmäßig etwas für sich tun wollen.
Bewegung im Bewegungspark
Taucht ein in eine Welt voller Energie und Vitalität!
Ihr seid fit oder möchtet eure Fitness verbessern und gleichzeitig die frische Luft genießen? Dann schließt euch uns im Bewegungspark Reinbek an!
Sitzgymnastik
Jeden Dienstag und Donnerstag von 10:30-11:30 Uhr im Haus des Betreuten Wohnens, Arthur-Goldschmidt-Weg 4 und jeden Mittwoch von 11:30-12:30 Uhr im Jürgen Rickertsen Haus finden flotte Sitzgymnastikkurse statt.
Sturzprävention
Jeden Dienstag von 9:30-10:30 Uhr, Paul-Luckow-Stadion mit Treffpunkt vor den Fußballumkleiden, findet eine kleine Gruppe zur Sturzprävention statt.
Core Fitness
Das einzig schlechte Workout ist eins, das du nicht gemacht hast. Getreu diesem Motto kannst du dich bei uns immer donnerstags zwischen 11:00 und 12:30 Uhr fit halten.
Protokoll der Abteilungsversammlung FGF
Liebe Mitglieder der Abteilung FGF,
hier findet ihr das Protokoll der Abteilungsversammlung vom 07.03.2024.
Arthrose-, Osteoporose und Rückengymnastik
In unserer Arthrose-, Osteoporose- und Rückengymnastik Gruppe sind wieder Plätze frei. Da im fortgeschrittenen Alter die sportliche Leistungsfähigkeit nachlässt und die Gelenke immer steifer werden ist es wichtig, diesen Vorgang mit sportlichen Übungen vorzubeugen.
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