Vereins-News
Tanzkurs für Jugendliche
Der Abschlussball liegt an und du bist aufgeflogen, sobald von dir ein Discofox oder Cha-Cha verlangt wird? Das muss nicht sein! Für alle mit diesem Problem und für jeden, der schon immer gerne Tanzen lernen wollten, bieten wir jetzt eine Lösung.
Am 10.03. startet unser Tanzkurs für Jugendliche ab 15 Jahren unter der Leitung der Abteilungsleiterin Tanzen Birgit Bendel-Otto. In den insgesamt acht Stunden entdeckst du die Welt des Tanzens, lernst diverse Tanztechniken und knüpfst neue Kontakte bzw. Freundschaften. Einen Partner oder eine Partnerin musst du nicht mitbringen. Die Tanzstunden finden immer montags zwischen 19:00 und 20:30 Uhr im Saal 1 der TSV Halle statt. Wenn du an einem der Termine verhindert bist, regeln wir das wie in einem normalen Walzer: Bist du kurz aus dem Takt gekommen, steigst du auf der nächsten „eins“ einfach wieder ein. Wer also einen Termin verpasst, ist in der nächsten Woche wieder dabei.
Doch Taktgefühl ist nicht das einzige, das sich durch das Tanzen verbessert. Neben der Koordination hebst du auch Ausdauer, Kraft und Fitness auf ein neues Level. Auch wenn in dem Kurs noch keine spektakulären Hebefiguren auf dich warten, werden die Stunden sportlich herausfordernd und ein kleiner Muskelkater ist anfangs nicht ausgeschlossen.
Die Kursgebühren betragen für TSV-Mitglieder 25€ und für Gäste 50€.
Du hast noch Fragen oder möchtest dich anmelden? Dann tue dies ab sofort in der TSV-Geschäftsstelle.
Übungsleitung Zumba Kids gesucht
Die Zumba-Kids benötigen Unterstützung. Um sicherzustellen, dass es sich nicht bald ausgetanzt hat, suchen wir eine Übungsleitung für die Gruppe. Momentan trainiert die Gruppe jeden Dienstag von 17:30 bis 18:30 Uhr im Saal 1 der TSV Halle. Aktuelle Charts und mitreißende Musik verwandeln den Saal wöchentlich in den ultimativen Partyspot. Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren studieren gemeinsam Choreografien ein, tanzen zusammen und können nach der Stunde kaum auf die nächste Woche warten.
Als Übungsleitung solltest du Freude am Umgang mit Kindern und Jugendlichen haben sowie Kenntnisse im Tanz- und/oder Fitnessbereich mitbringen. Wenn du zudem eine kleine Partymaus bist, wirst du die Kids schnell mit deiner Energie anstecken und unvergessliche Momente für die Teilnehmer und dich selbst schaffen.
Obwohl es anfangs herausfordernd erscheinen mag, profitieren nicht nur die Kinder von deinem Engagement. Du lernst, eine Gruppe zu leiten und bist aktiv daran beteiligt, wenn die Gruppe deine Ideen umsetzt. Wenn nach einiger Zeit das erste Mal alles perfekt funktioniert, wirst auch du die Freude kaum verbergen können.
Hast du Interesse? Dann melde dich bei Fragen oder direkt mit einer Bewerbung in der Geschäftsstelle unter 040 – 40 11 326-0 oder info@tsv-reinbek.de.
Herzsportgruppe sucht Übungsleitung
Wir suchen eine motivierte Übungsleitung, die die Teilnehmer unserer Herzsportgruppen am Donnerstag wieder zurück in ihren normalen Alltag begleitet.
Die Herzsportgruppen, die derzeit Übungsleitungen suchen, finden immer donnerstags zwischen 17:30 und 20:45 Uhr in der alten Sporthalle der Sachsenwaldschule (Schulstraße 19) statt. Geplant ist aber auch, mit dir zusammen weitere Gruppen aufzubauen.
Im Gegenzug für dein Engagement zahlen wir selbstverständlich eine Aufwandsentschädigung nach Absprache. Schnell wirst du zudem sehen, wie sich dein Einsatz auszahlt und die Teilnehmer Fortschritte verzeichnen können.
Dein Interesse ist geweckt und du traust dir diese Aufgabe zu? Dann setze dich mit unserem Reha-Abteilungsleiter Uwe Schneider unter schneider@tsv-reinbek.de oder 040 - 40 11 326-10 in Verbindung.
Oder vielleicht kennst du ja jemanden, für den das Aufgabenfeld interessant ist. Dann leite diesen Artikel gerne weiter.
Jetzt bist du am Zug!
Wie unsere TSV, lebt auch die Demokratie durch dich und deine Stimme. Nutze sie. Geh‘ wählen!
Die TSV Reinbek steht für Vielfalt, Toleranz, Demokratie, Menschenrechte und so viel mehr. Hier sind alle willkommen! Damit das so bleiben kann, rufen wir euch auf, am So, 23.02.2025 zur Bundestagswahl zu gehen oder schon vorher per Briefwahl eure Stimme abzugeben. Jede Stimme zählt!
Warum solltest du wählen gehen?
- Du hast das Privileg, wählen zu dürfen, also nutze die Chance und bestimme mit!
- Wählen schützt vor Extremismus! Nichtwähler erleichtern es extremistischen Bewegungen, einen größeren Einfluss zu bekommen.
- Je mehr Leute wählen gehen, desto stärker wird die Demokratie!
- Deine Stimme beeinflusst unseren Alltag. Denn im Bundestag wird vieles entschieden, was wir in unserem Alltag wiederfinden.
- Weil Nichtwählen aus Protest nicht funktioniert! Deine Stimme verfällt, wenn du nicht wählen gehst und andere entscheiden! 29 Parteien nehmen teil – du hast die Wahl!
Du willst wählen, aber weißt nicht wen?
Informationen zur Wahl und zu den Parteien findest du zum Beispiel beim Wahl-O-Mat zur Bundestagswahl 2025. Bei den 10 Kernforderungen des DOSB kannst du nachlesen, welche sportlichen Themen bei der Wahl besonders interessant sind. Und eine Zusammenfassung der Wahlprogramme bietet dir einen Überblick über die sportlichen Schwerpunkte der Parteien.
Lasst uns Demokratie leben und wählen gehen, damit Deutschland so bunt bleibt wie unsere TSV!
Ballett II
Früh übt sich. Denkt man sich nicht nur, wenn einem ein Tag vor der Matheklausur auffällt, dass der Satz des Pythagoras noch nicht so präsent ist wie er sollte. Das denkt man auch im höheren Alter, wenn der Versuch, die Füße mit den Fingerspitzen zu berühren, schon daran scheitert, dass der Rücken mit einem lauten Knackkonzert sein Veto einlegt.
Wer als Kind früher Ballettunterricht hatte oder immer noch hat, wird dieses Problem nicht nachvollziehen können. Mit vielen Dehnübungen verbessern Balletttänzer und Tänzerinnen ihre Beweglichkeit. Dazu gesellen sich Übungen, die das Rhythmusgefühl, die Koordination und die Körperspannung optimieren. Und um die hohen Ansprüche irgendwann perfekt erfüllen zu können, empfiehlt es sich, früh mit dem Training anzufangen.
Einen frühen Anfang ermöglicht unsere Ballettabteilung in dem Angebot Ballett 2. Die Gruppe trifft sich jeden Donnerstag von 15:30 bis 16:30 im Saal 2 der TSV Halle und eignet sich für Kinder im Alter von 9 bis 11 Jahren. Der Fokus liegt auf der Entwicklung von Musikalität und Rhythmusgefühl. Außerdem lernen die Kinder durch das Entwickeln von Choreographien gemeinsam Musikstücke darzustellen. Das Training ist stets an das Können der einzelnen Kinder angepasst. Denn die qualifizierte Trainerin und Abteilungsleiterin Julia Rademacher da Costa Cabral stellt sicher, dass das Training nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert, sondern auch unheimlich viel Spaß macht.
Dein Interesse ist geweckt und du möchtest dein Kind zu einem der Angebote anmelden? Dann vereinbare ein kostenloses Probetraining unter ballett@tsv-reinbek.de.
Herzsportgruppe
Unsere Reha-Gruppen richten sich an erkrankte Menschen, die schnell wieder in ihren Alltag zurückkehren wollen. In der Herzsportgruppe 1 sind derzeit wieder Plätze frei geworden.
Qualifizierte Trainer und eine nette Gruppe begleiten dich auf deinem Weg zurück zu mehr Lebensqualität. Inhaltlich arbeitet die Gruppe mit intensivem Stretching, Ausdauertraining sowie kleinen Sportspielen daran, die Teilnehmer und Teilnehmerinnen fitter und leistungsfähiger zu machen. Dass dies bei Herzpatienten nicht ohne Risiko ist, versteht sich von selbst. Daher werden alle Gruppen ärztlich betreut und das Messen von Puls und Blutdruck stehen ebenso auf der Tagesordnung wie persönliche Gespräche, bei denen die Ärzte auf die individuellen Bedürfnisse der Patienten eingehen.
Das Programm ist darauf ausgerichtet, dass Patienten ihren Körper besser kennenlernen und langfristig von ihrem dort erlangten Wissen und den Übungen profitieren können. Unter dem Motto „Hilfe zur Selbsthilfe“ trainiert die Gruppe jeden Montag zwischen 19 und 20 Uhr in der alten Sporthalle der Sachsenwaldschule (Schulstraße 19, 21465 Reinbek).
Teilnehmen kannst du an den Reha-Gruppen nicht nur über eine TSV -Mitgliedschaft. Auch eine entsprechende Verschreibung der Krankenkasse reicht aus, um Teil der Herzsportgruppe zu werden.
Bei Fragen oder Interesse an einer Anmeldung kannst du dich an den Abteilungsleiter Uwe Schneider unter 040 – 40 11 326-10 oder reha@tsv-reinbek.de wenden.
Termine & Veranstaltungen
Hier findet ihr eine Übersicht der Termine und Veranstaltungen
Februar - Februar 2025
- Keine Termine vorhanden