Training mit Seilen und Schlingen aber vor allem mit deiner Muskelkraft. Das Sling Circle Training in der Turnhalle der Grundschule Mühlenredder verla…

Starte sportlich und spielerisch ins Wochenende. In dem Eltern-Kind-Angebot „Spiel dich fit“ können Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren alle möglichen …

Sport war für mich nie eine Phase, sondern eine Konstante. Aufgewachsen mit Fußball, später Handball, irgendwann Kampfsport. Der Weg in die Fitnessbra…

Bettina Richter – mit Spaß, Leidenschaft und guter Musik fit werden

Die Teilnehmenden des wöchentlich stattfindenden „Power-Workouts“ kennen sie bereit…

Du möchtest Menschen dabei unterstützen, ihre Gesundheit zu fördern und mit Bewegung etwas für ihr Wohlbefinden zu tun? Dann suchen wir genau dich als…

Wir begrüßen zwei neue Gesichter im GeFit Team: Tim und Timo verstärken ab sofort unser Trainerteam und bringen neue Energie in den Studioalltag.

Tim ü…

Eine Stunde nur du und dein Körper. BBP, Rücken, Faszientraining, Bodengymnastik und Stretching sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst in deinem Körper…

Am 1. Mai stand für mich (Sebastian David) mit dem Trittau Run der erste Wettkampf seit meiner Teilnahme an der Challenge Roth 2023 und zugleich der e…

Die FIBO ist die größte Messe für Fitness, Gesundheit und Training in Europa. Sie findet jedes Jahr in Köln statt. Viele Firmen, Trainer und Sportinte…

Das Sportabzeichen kehrt zurück! Ab dem 29.04.26 kannst du dich wieder für deine sportlichen Leistungen auszeichnen und immer mittwochs von 18:00 – 19…

Klara David – Die ersten Berührungspunkte hatten Klara und die TSV Reinbek in den Kinderturnstunden. Es folgten eine Reihe anderer Sportarten, die sie…

Am Sonntag, 22. Februar 2026 fand ein spannender Workshop zum Thema „Gesunde Ernährung im Alltag“ statt. Insgesamt waren 18 motivierte Teilnehmerinnen…