In entspannter Atmosphäre wird eine Sitzgymnastik mit und ohne Rollator angeboten. Es geht um die Stärkung der Gesundheit, die Beweglichkeit und um St…

Klara David – Die ersten Berührungspunkte hatten Klara und die TSV Reinbek in den Kinderturnstunden. Es folgten eine Reihe anderer Sportarten, die sie…

ACHTUNG wegen Waldarbeiten ist die geplante Wanderung durch den Sachsenwald bei Friedrichsruh nicht durchführbar. Die Wanderung wird in den anliegende…

Ab sofort suchen wir eine motivierte Übungsleitung für unser FGF-Angebot Stretch and Move. In den Stunden folgt auf ein kurzes Aufwärmen mit einfachen…

Am heutigen Nachmittag nahmen fast 50 Seniorinnen und Senioren das Angebot der Reha-Abteilung wahr, sich über die Methoden und Machenschaften von Betr…

Am Sonntag, 22. Februar 2026 fand ein spannender Workshop zum Thema „Gesunde Ernährung im Alltag“ statt. Insgesamt waren 18 motivierte Teilnehmerinnen…

„Leben liebt Bewegung. Tu`s für dich!“

Bewegung ist ein zentraler Bestandteil der Krebsnachsorge, der Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und Prognose p…

Eine Operation liegt hinter Ihnen?
Bewegungen fallen schwer, weil sie unter Rücken-, Hüft- oder Kniebeschwerden leiden?
Sie fühlen sich unsicher beim Ge…

Bei der Hockergymnastik geht es darum, fit zu werden, ohne sich dabei überanstrengen zu müssen. Es handelt sich um ein sanftes Training im Sitzen. Doc…

Telefonbetrug trifft immer häufiger ältere Menschen. Mit geschickten Lügen, Zeitdruck und Angst versuchen Täter, an Geld und Wertsachen zu gelangen. I…

Du… bist Sport- und fitnessbegeistert? Trainierst schon länger bei uns im GeFit oder machst eine andere Sportart?Arbeitest gerne mit Menschen zusammen…

Schon gewusst, was Sling-Circle-Training überhaupt bedeutet? Es handelt sich um ein Kräftigungs- und Ausdauertraining mithilfe von Seilen und Schlinge…