„Karate ist ein Prozess des ewigen LERNENS“ – so beschreibt Hartmut Stieger seinen Lieblingssport, den er seit vielen Jahren mit Begeisterung ausübt. …

Der beliebte Budomotion-Kurs von Hartmut Stieger Fleischer in den Sälen der TSV Reinbek geht in die nächste Runde. Du klagst über Nackenschmerzen, Rüc…

Ihr wollt so richtig ins Schwitzen kommen? Euch mal richtig auspowern? In unserem Power-Workout erwarten dich anstrengende Übungen aber zur Belohnung …

Was verbindest du mit dem Trampolin? Bei vielen Menschen weckt das Trampolin Kindheitserinnerungen, Erinnerungen an kleine Stromschläge, an Haare, die…

Gesunde Knochen und gesunde Muskeln bilden das Fundament eines funktionierenden Körpers und damit das eines glücklichen Menschen. Leider gerät dieses …

Stark, beweglich und schmerzfrei – mit unserer Wirbelsäulengymnastik!

Rückenbeschwerden? Verspannungen? Fehlhaltungen vom Sitzen?
Dann ist unsere Wirbel…

Werde Fit und gesund in unserem Angebot „Power-Pilates“. Im Anschluss an eine normale Pilates-Stunde bietet unsere Übungsleiterin auch eine Stunde Pow…

Durchschnittlich sitzt ein Deutscher Bundesbürger 9,2 Stunden am Tag! Und damit mindestens 3 Stunden mehr als empfohlen. Was folgt sind anhaltende Rüc…

Fit in den Tag – Ausdauer & Kräftigung

Starte aktiv und energiegeladen in den Tag!
Unser mitreißendes Ausdauertraining bringt dich in Schwung und stärkt…

Claudia Wieser - seit 2016 belebt sie mit ihrem Engagement und ihrem Einsatz unsere Reha-Gruppen. Trainerin ist sie schon länger.

Die Sportlerin Claudi…

Kinder müssen turnen, spielen, klettern und noch mehr spielen. Das macht nicht nur sehr viel Spaß, sondern die Kids auch sportlicher und fitter. „Spie…

Ab dem Februar 2026 benötigt unsere Hockeygruppe einen neuen Trainer bzw. eine neue Trainerin.

Das Angebot findet derzeit immer mittwochs zwischen 16:3…