Schon gewusst, was Sling-Circle-Training überhaupt bedeutet? Es handelt sich um ein Kräftigungs- und Ausdauertraining mithilfe von Seilen und Schlinge…

Unsere „Crazy frogs“ waren auf dem Sportfest aktiv. Die Trampolin-Gruppe beeindruckte ihre Zuschauer mit einer perfekt aufeinander abgestimmten Choreo…

Wer fit sein will, muss spielen. Insbesondere Kinder werden fit, wenn sie ohne Leistungsdruck sich ausprobieren können und die Welt des Sports und der…

Die TSV-Familie begrüßt Zuwachs. Und es ist ein alter Weggefährte. Mit Stefan Nielson gewinnt die Sparte Fitness, Gesundheit und Freizeitsport einen A…

Ihr wollt so richtig ins Schwitzen kommen? Euch mal richtig auspowern? In unserem Power-Workout erwarten dich anstrengende Übungen aber zur Belohnung …

Was verbindest du mit dem Trampolin? Bei vielen Menschen weckt das Trampolin Kindheitserinnerungen, Erinnerungen an kleine Stromschläge, an Haare, die…

Gesunde Knochen und gesunde Muskeln bilden das Fundament eines funktionierenden Körpers und damit das eines glücklichen Menschen. Leider gerät dieses …

Stark, beweglich und schmerzfrei – mit unserer Wirbelsäulengymnastik!

Rückenbeschwerden? Verspannungen? Fehlhaltungen vom Sitzen?
Dann ist unsere Wirbel…

Werde Fit und gesund in unserem Angebot „Power-Pilates“. Im Anschluss an eine normale Pilates-Stunde bietet unsere Übungsleiterin auch eine Stunde Pow…

Durchschnittlich sitzt ein Deutscher Bundesbürger 9,2 Stunden am Tag! Und damit mindestens 3 Stunden mehr als empfohlen. Was folgt sind anhaltende Rüc…

Fit in den Tag – Ausdauer & Kräftigung

Starte aktiv und energiegeladen in den Tag!
Unser mitreißendes Ausdauertraining bringt dich in Schwung und stärkt…

Wir haben da einen Vorschlag für dich. Zumindest wenn du nach der passenden Sportart für dein Kind suchst. Denn dann machst du mit dem Angebot „Einfüh…