Trampolin-Fitness Gruppe – Jetzt wieder Plätze frei!
Was verbindest du mit dem Trampolin? Bei vielen Menschen weckt das Trampolin Kindheitserinnerungen, Erinnerungen an kleine Stromschläge, an Haare, die…
18.07.2025
Arthrose-, Osteoporose- und Rückengymnastik
Gesunde Knochen und gesunde Muskeln bilden das Fundament eines funktionierenden Körpers und damit das eines glücklichen Menschen. Leider gerät dieses …
17.07.2025
Wirbelsäulengymnastik hat Plätze frei
Stark, beweglich und schmerzfrei – mit unserer Wirbelsäulengymnastik!
Rückenbeschwerden? Verspannungen? Fehlhaltungen vom Sitzen? Dann ist unsere Wirbel…
15.07.2025
Power-Pilates startet
Werde Fit und gesund in unserem Angebot „Power-Pilates“. Im Anschluss an eine normale Pilates-Stunde bietet unsere Übungsleiterin auch eine Stunde Pow…
13.07.2025
Wirbelsäulengymnastik
Durchschnittlich sitzt ein Deutscher Bundesbürger 9,2 Stunden am Tag! Und damit mindestens 3 Stunden mehr als empfohlen. Was folgt sind anhaltende Rüc…
12.07.2025
Step Coreo
Fit in den Tag – Ausdauer & Kräftigung
Starte aktiv und energiegeladen in den Tag! Unser mitreißendes Ausdauertraining bringt dich in Schwung und stärkt…
