Neue Körperanalysewaage: Mehr als nur ein Gewichtsmesser
Ab sofort kannst Du bei uns im GeFit Messungen mit der Körperanalysewaage durchführen lassen. Aber was ist eine Körperanalysewaage überhaupt?
Eine Körp…
05.02.2025
Warum du deinen Trainingsplan regelmäßig erneuern solltest - das GeFit erklärt es dir
Krafttraining ist eine der effektivsten Methoden, um stärker, fitter und gesünder zu werden. Doch irgendwann fühlt es sich an, als ob der Fortschritt …
15.01.2025
Das GeFit - der perfekte Einstieg fürs Krafttraining
Du möchtest endlich mit Krafttraining anfangen, aber weißt noch nicht wo? Dann probiere doch mal das GeFit aus!
Krafttraining ist mehr als nur ein Weg, …
13.09.2024
Wir begrüßen Kathy im Trainerteam
Einige von euch haben Kathy bestimmt schon auf der Trainingsfläche kennengelernt. Allen anderen stellt sich Kathy nun kurz vor:
Durch einen glücklichen…
31.05.2024
Nachbericht zum GeFit-Vortrag
Was Du über Arthritis & Arthrose wissen solltest.
Am vergangenen Sonntag fand wieder ein GeFit-Vortrag statt, dieses Mal zum Thema Arthrose und Arthrit…
15.03.2024
GeFit – Helen Weber ist zurück
Das GeFit heißt eine ehemalige Trainerin wieder willkommen - Helen!
