Am Sonntag, den 4. Juni fand der erste Vortrag zum Thema Sport und Ernährung, organisiert vom GeFit, statt. Obwohl das Wetter bombenmäßig war, fanden …
21.04.2023
FIBO 2023 - Das GeFit war dabei
Vom 13. bis zum 16. April fand die weltweit größte Fitnessmesse in Köln statt - die FIBO.
FIBO steht für Fitness und Bodybuilding und findet seit 1985 …
22.11.2022
Diabetes und Sport
Mit Bewegung und Sport bringen Sie mehr Schwung in Ihr Leben und leisten gleichzeitig einen wichtigen Beitrag zu Ihrer Diabetes-Therapie. Denn: Wer si…
23.08.2022
Vibrationstraining gegen Osteoporose
Osteoporose (Knochenschwund) ist eine chronische Erkrankung, hervorgerufen durch hormonelle Umstellung, die zur Entmineralisierung der Knochen führt. …
14.01.2022
Der Wiedereinstieg ins Krafttraining - echte Schwerstarbeit
Du liebst es, im Fitnessstudio zu trainieren und Gewichte zu stemmen? Dann geht es dir wie Vielen! Vor allem im Kraftbereich merkt man bereits nach ei…
30.01.2020
TSV Reinbek von A-Z: GeFit
GeFit: Ich habe mitgejobbt!
Mein Name ist Jeanine Gerau und ich absolviere gerade mein FSJ bei der TSV Reinbek. Während meines Jahres besuche ich alle …
