Hula Hoop
- 13.09.2024
Sie gehören in jeden guten Zirkus, sorgen für großartige Stimmung und beeindrucken ihr Publikum mit unfassbaren Einlagen – die Hula-Hoop Artisten. Teilweise mit 8 oder 9 Ringen an ihrem Körper, die sich in einer Geschwindigkeit um ihre Hüften schwingen, dass das menschliche Gehirn eine Zeitlupen-Funktion benötige, um jeden Schwung einzeln zu erkennen.
Wer hofft, dass nach nur wenigen Stunden auch zu können, den müssen wir leider enttäuschen. So einfach, wie es die Profis manchmal aussehen lassen, ist es dann leider doch nicht. Das soll allerdings nicht heißen, dass die Sportstunden zum Entspannen und gemütlichem Kaffeetrinken einladen. Das intensive Training mit dem Ring garantiert eine schnelle Verbesserung der Leistungsfähigkeit.
Die Hula-Hoop-Gruppe trifft sich jeden Montag von 16:00 bis 16:45 Uhr in der Uwe-Plog-Halle, um dort den gesundheitsfördernden Sport zu praktizieren. Gesundheitsfördernd ist er deshalb, weil beim Schwingen des Reifens die gesamte Rumpfmuskulatur beansprucht wird – auch die so wichtige Tiefenmuskulatur. Zudem trainiert der Hula-Hoop-Sport nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern verbessert ebenso die Ausdauer. Ein weiterer positiver Nebeneffekt wird der Blick auf die Waage, denn hier werdet ihr bei regelmäßigem Training einen sehr positiven Effekt feststellen können.
Also schwingt mit uns die Hüften und meldet euch bei Interesse direkt in unserer Geschäftsstelle telefonisch unter der Nummer 040 – 40 11 326-0 oder per Mail an info@tsv-reinbek.de und vereinbart euer kostenloses Probetraining.
