Erfolgreicher Ausflug ins Sauerland: Mein erster Trailrun

Am vergangenen Sonntag stand für mich eine besondere Laufveranstaltung auf dem Programm: der Sauerland Trailrun in Halberbracht. Für die 21-Kilometer-Distanz hatte ich mich nicht nur wegen der sportlichen Herausforderung entschieden, sondern auch aus persönlichen Gründen. Da ich ursprünglich aus dieser Region stamme, bezeichne ich mich noch heute gern als „Sauerländer im Exil“. Umso schöner war es, für einen Wettkampf in die alte Heimat zurückzukehren.

Gleichzeitig war es mein erster Trailrun überhaupt. Entsprechend gespannt war ich, was mich auf der Strecke erwarten würde. Die Veranstaltung war hervorragend organisiert und bot eine angenehme Alternative zum Trubel großer Laufevents. Gestartet wurde auf dem Sportplatz des TuS Halberbracht.

Nach einer kurzen Asphaltpassage führte die Strecke direkt in die Wälder des Sauerlands. Dort zeigte sich schnell, wie anspruchsvoll, aber auch wie reizvoll die Region für Läuferinnen und Läufer sein kann. Auf den 21 Kilometern waren knapp 600 Höhenmeter zu bewältigen, verteilt auf rund sieben Kilometer bergauf. Gerade die langen Anstiege brachten mich mehrfach an meine Grenzen. Noch überraschender waren jedoch die Bergabpassagen. Die technisch anspruchsvollen Trails machten deutlich, dass bergab nicht automatisch schneller bedeutet als bergauf.

Durch den Regen am Vorabend waren viele Wege zudem rutschig, sodass volle Konzentration gefragt war. Mein persönliches Ziel war eine Zeit von unter zwei Stunden. Mit einer Endzeit von 1:49 Stunden konnte ich dieses Vorhaben deutlich übertreffen. Am Ende bedeutete das Platz 30 in der Gesamtwertung sowie Rang 3 in meiner Altersklasse – ein Ergebnis, mit dem ich sehr zufrieden bin.

Der Sauerland Trailrun war für mich ein rundum gelungenes Erlebnis: eine sportliche Herausforderung, eine Reise in die Heimat und ein gelungener Einstieg in die Welt des Trailrunnings. Die Chancen stehen gut, dass dies nicht mein letzter Start im Sauerland gewesen ist.